جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 03
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: تنفس شکمی
که ضربان قلب تان آرام می شود تنفس شکمی انجام... عجله نکنید و هنگام تنفس آرام باشید حرکات کششی انجام... شکم را در نظر بگیرید و روی تنفس خود و...
کد خبر: ۳۰۸۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
ما دارد تنفس است ...
ناطقان تنفس یکی از نیاز های زندگی است که معمولا... می شود تنفس نامناسب می تواند تبادل اکسیژن و کربن... بسیار مضطرب هستید سعی کنید تمرین تنفس را به انجام... تنفس که به کاهش اضطراب شما کمک می کند بپردازیم...
کد خبر: ۲۹۹۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
ما باید حبس نفس و تنفس شکمی داشته باشیم ابن...
کد خبر: ۲۹۵۹۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
یوگا و تمرینات تنفسی می توانند سرعت تنفس تان را... بالا ببرند و شما را وادار به تنفس عمیق کرده... تقویت سیستم ایمنی و تنفسی توصیه می شود امیری تأکید... مانند پیاده روی تند دوی آهسته یوگا و تمرینات تنفسی...
کد خبر: ۲۹۱۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
مانند آرام سازی پیشرونده یا تنفس شکمی است برای انجام...
کد خبر: ۲۷۹۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
شیوه تنفس شکمی را تمرین کنید این شیوه از تنفس...
کد خبر: ۲۷۳۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
با به کار بستن موارد ۵ گانه شیوه تنفس شکمی... را تمرین کنید این شیوه از تنفس می تواند به...
کد خبر: ۲۷۳۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
تمرین های تنفسی ساده پیشنهاد می شود تا دوباره ریه... تنفسی است و اینکه فرد بیمار تمرین های ورزشی خود... را به روشی آهسته و ثابت از سر بگیرد تنفس... عمیق با استفاده از دیافراگم تنفس شکمی عملکرد ریه را...
کد خبر: ۲۶۶۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۸
گفت تنفس شکمی می تواند به تقویت و هواگیری ریه... کمک کند سه نوع تنفس ۸-۷-۴ ۴ ثانیه دم ۷... تنفسی نباید بیشتر از ۵ مرتبه پشت سر هم انجام... در هر ساعت یا هر نیم ساعت یکبار ۵ تنفس...
کد خبر: ۲۶۲۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
کند تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر برای... ها عادت به تنفس سریع داشته باشند این سموم و... به مدت ۱۰ دقیقه تنفس عمیق داشته باشید تا سموم... گویند تنفس عمیق موثرترین راه کار برای کاهش استرس است...
کد خبر: ۲۶۱۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
داریم تنفس شکمی یکی از راهکار های کنترل استرس این... تصریح کرد با یک تکنیک به ظاهر ساده یعنی تنفس... عمیق و صحیح که در روانشناسی به آن تنفس شکمی... بر شما غلبه کرد از تکنیک تنفس که پایه علمی...
کد خبر: ۲۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
تنفس شکمی یکی از شناخته شده ترین انواع تمرینات تنفسی...
هرچه بیشتر افزایش داشته است تمرینات تنفس عمیق یکی از... های مختلف فواید تمرینات تنفسی از جمله کاهش فشار خون... این است که تمرینات تنفسی نیازمند هیچ نسخه خرید محصولات... تمرینات است شما می توانید از فواید افزودن تمرینات تنفسی...
کد خبر: ۲۴۷۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
برای این دسته از افراد مراقبه یا تمرینات تنفسی نیز... تمرینات ساده تنفس - مثل تنفس آرام و شمارش نفس... کشیدن یا تنفس شکمی نفس کشیدن به این شیوه ها...
کد خبر: ۲۴۰۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
تمرینات تنفسی در بهبودیافتگان کرونا و افراد سالمی که ظرفیت...
ناطقان دکتر امیری سخا درباره فیزیوتراپی تنفسی در بیماران مبتلا... است گفت فیزیوتراپی تنفسی برای بیمارانی که در بیمارستان زیر... تمرین تنفسی دیافراگماتیک است که باید عضله اصلی تنفس درگیر... تنفسی افزایش حجم ریه است به همین دلیل باید این...
کد خبر: ۲۴۰۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
در عین حال مؤثر ریه تنفس دیافراگم استنشاق سالم باعث... ها را پر کند همچنین به آن دیافراگم یا تنفس... شکمی گفته می شود شکم با هر نفس بالا می... عنوان عضله اصلی تنفسی در نظر گرفته می شود اکثر...
کد خبر: ۲۳۵۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
تنفس لب غنچه ای می تواند به باز نگه داشتن...
انسدادی ریه copd و آسم اشاره کرد برخی تمرینات تنفسی... های مزمن ریه یا عفونت های تنفسی کمک کنند بیشتر... آشنا می شویم چه زمانی تمرینات تنفسی کارایی دارند همانند... می کنند تمرینات تنفسی می توانند کارایی عملکرد ریه ها...
کد خبر: ۲۳۰۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
ناطقان تنفس لب غنچه ای می تواند به باز نگه... تمرینات تنفسی می توانند به کاهش تنگی نفس ناشی از... به بیماری های مزمن ریه یا عفونت های تنفسی کمک... کنند بیشتر آشنا می شویم چه زمانی تمرینات تنفسی کارایی...
کد خبر: ۲۳۰۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
گرفتگی بینی و تنفس بهتر است زنجبیل گیاهی با ویژگی...
شرایط تنفس و تنگی نفس کمک کنند آشنا می شویم... تنگی نفس می تواند به واسطه یک عفونت تنفسی جزئی... در تنفس که دلیلی جدی در پس آن قرار ندارد... دهیم زمانی که دشواری در تنفس به ناگاه و با...
کد خبر: ۲۲۸۰۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
به واسطه یک عفونت تنفسی جزئی شکل گرفته یا با...
چگونه می توانیم دشواری در تنفس که دلیلی جدی در... پزشکی فوری هستند تشخیص دهیم زمانی که دشواری در تنفس... به بهبود شرایط تنفس و تنگی نفس کمک کنند بیشتر... آشنا می شویم تنفس عمیق شکمی احتمالا تا پیش از...
کد خبر: ۲۲۵۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
صدمه می زند این حالت خمیده تنفس شکمی را محدود... می گیرد اما اگر دچار مشکلات تنفسی ای مثل آسم...
کد خبر: ۲۰۹۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
